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Stress, ansia e burnout. Cosa sono e come combatterli

Non ce la faccio più! Che ansia tornare a lavoro lunedì. Mi sento svuotato. Più di così non so cosa fareNon faccio altro che pensare al lavoro anche quando non sono al lavoro. Queste sono alcune delle affermazioni più comuni che mi capita di sentire dalle persone chelamentano situazioni di stress, ansia e malessere generale […]

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